Karabasanlarla ilgili Kendi yaşadıklarım ve çevremde ki benzer yaşayanlarda gözlemlediklerim bire bir örtüştüğünü söyleyebilirim Genellikle çocuk yaşlarda aile içi ve çevrede konuşulan cin peri şeytan ve ölüm bilinmezliğinin ürpertisi ile bilinç altına yerleşmesiyle başlıyor yalnız kalma korkusuyla gölgelerin hissiyatını cin peri şeytan ve ölüm meleğini içselleşmesini sağlayarak bitkin düşmesiyle uyku bozukluğunu meydana getirerek uyku durumuna geçtiğinde ise bilinç altı devreye giriyor ve kas gerilmesine neden oluyor kendine gelse bile bilincin etkilediği kasları kullanamıyor . Bu konuda çokça yazabilirim özcesi yaşadıklarımla gözlemlediklerim bu diyebilirim bir çok insan hacı hocayla bunu çözebileceğini sanıyor büyük yanılgı diyebilirim aile içinde çocukların yanında soyut ürpertici bilinmezlikleri konuşmasalar bilinç altına yerleşmez ve uzun bir yaşam boyu bunun etkisiyle karabasanlarla boğuşmak zorunda kalmazlar.