Allahım beni yavaşlat,

*Aklımı sakinleştirerek kalbimi dinlendir…

*Zamanın sonsuzluğunu göstererek bu telaşlı hızımı dengele…

*Günün karmaşası içinde bana sonsuza kadar yaşayacak tepelerin sükunetini ver.

*Sinirlerim ve kaslarımdaki gerginliği, belleğimde yaşayan akarsuların melodisiyle yıka, götür.

*Uykunun o büyüleyici ve iyileştirici gücünü duymama yardımcı ol…

*Anlık zevkleri yaşayabilme sanatını öğret; bir çiçeğe bakmak için yavaşlamayı, güzel bir köpek ya da kediyi okşamak için durmayı, güzel bir kitaptan birkaç satır okumayı, balık avlayabilmeyi, hülyalara dalabilmeyi öğret…

*Her gün bana kaplumbağa ve tavşanın masalını hatırlat. hatırlat ki, yarışı her zaman hızlı koşanın bitirmediğini, yasamda hızı arttırmaktan çok daha önemli şeyler olduğunu bileyim…

*Heybetli meşe ağacının dallarından yukarıya doğru bakmamı sağla.Bakıp göreyim ki, onun böyle güçlü ve büyük olması yavaş ve iyi büyümesine bağlıdır…

*Beni yavaşlat Allahım ve köklerimi yaşam toprağının kalıcı değerlerine doğru göndermeme yardim et.

*Yardim et ki, kaderimin yıldızlarına doğru daha olgun ve daha sağlıklı olarak yükseleyim.

*Ve hepsinden önemlisi…

Allahım, Bana değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için CESARET,

Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etmek için SABIR,

İkisi arasındaki farkı bilmek için AKIL ve

Yalanlardan koruyacak DOSTLAR ver...