HEEEEY SENNNN !!!

Masa başında çalışan, kapalı odada oturan, televizyonla arkadaş olan yada bilgisayarını elinden düşürmeyen.

Birde güne simit, poğaça, çay, kahve ve sigara ile başlayan sağlığını düşünmeyen sana diyorum...

hadi bugün kendin için bir şey yap alışkanlıklarını değiştir

HADİ KARAR VER HAREKETE GEÇ

Hayat geçiyor ,bunu okurken bile 30 sn ye geçti. Kalk yürü , spor yap , iyi beslen sana zarar veren her şeyden uzak dur !!!

Çünkü sen değerlisin.

KENDİNE İYİ BAK ,

HADİ GÜNÜN GÜZEL OLSUN

KARAR VER, HAREKETE GEÇ !!!